В период менопаузы в организме женщины происходит ряд изменений, которые влияют на самочувствие и настроение. Иногда эти перемены настолько сложно понять и принять, что процесс можно сравнить с восхождением на горную вершину. Но нельзя забывать: рядом всегда есть

ЗДЕСЬ ВЫ МОЖЕТЕ УЗНАТЬ ОТВЕТЫ НА САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ВОПРОСЫ О МЕНОПАУЗЕ: ЧТО ТАКОЕ МЕНОПАУЗА? КАК СИМПТОМЫ МЕНОПАУЗЫ МОГУТ  ПОВЛИЯТЬ ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ?

На каждой странице сайта вы найдёте полезную информацию о менопаузе, о том, как справиться с симптомами и сохранить активность.

Часто задаваемые вопросы


  • менопауза - последняя менструация в жизни женщины. Дата наступления менопаузы оценивается спустя 12 месяцев отсутствия менструации1-3Женский организм перестает вырабатывать гормон эстроген, и яйцеклетки больше не высвобождаются из яичников. Подробнее об этапах угасания репродуктивной функции читайте здесь.2

  • Перименопауза — это период, когда появляются первые симптомы начала угасания репродуктивной функции, но менструации все еще продолжаются, хотя могут становиться нерегулярными. Этот этап может продолжаться 4 года и более.1 Подробнее о этапах угасания репродуктивной функции читайте здесь.4

  • У большинства женщин менопауза наступает в возрасте 45-55 лет. Но иногда симптомы менопаузы появляются раньше (до 40 лет)3-5 Причиной ранней (преждевременной) менопаузы может быть наследственная предрасположенность, оперативное удаление яичников. Подробнее о менопаузе читайте здесь.1,3

  • У всех взрослых женщин, у которых есть менструальный цикл.3

  • Менопауза сопровождается широким спектром симптомов. Изменение регулярности менструаций — первый признак перименопаузы. В числе типичных проявлений — перепады настроения, тревожность и проблемы с памятью («туман в голове»). Могут появиться и такие общие симптомы, как приливы жара, нарушения сна, головные боли, боли в суставах, рецидивирующие ИМП (инфекции мочевыводящих путей): инфекции мочевыводящих путей. О других симптомах менопаузы вы можете узнать здесь.5

  • Симптомы менопаузы могут сохраняться в течение нескольких месяцев или лет. Симптомы могут меняться. Важно помнить, что вы не одиноки, и существуют способы, которые могут помочь справиться с недомоганием. Здесь вы можете узнать больше симптомах менопаузы.5

  • Существует широкий спектр вариантов лечения и изменений образа жизни, которые вы можете обсудить со своим врачом, например, менопаузальная гормональная терапия. Вы можете узнать больше информации о том, какие процедуры могут подойти именно вам здесь.

  • По мере приближения к менопаузе менструации могут стать нерегулярными, так как яичники начинают вырабатывать меньше гормонов. Несмотря на то, что организм готовится к завершению фертильного периода жизни, во время перименопаузы все еще можно забеременеть, так что по-прежнему необходимо использовать контрацептивные средства.6

  • Существует несколько причин, по которым после наступления менопаузы может возникнуть вагинальное кровотечение: воспаление слизистой оболочки влагалища, вызванное снижением уровня эстрогена, рост полипа (доброкачественное образование) на шейке матки или в матке, утолщение слизистой оболочки матки в результате лечения симптомов менопаузы.7 Реже кровотечение может быть признаком онкологии. Если у вас возникло кровотечение после наступления менопаузы, незамедлительно обратитесь к врачу.7

Возможно, вам также будет интересно…


  1. World Health Organization. Menopause [Internet]. Available at: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/menopause Last accessed October 2024.
  1. NICE. Menopause [Internet]. Available at: https://cks.nice.org.uk/topics/menopause/ Last accessed October 2024.
  1. NHS. Menopause: overview [Internet]. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/menopause/ Last accessed October 2024.
  1. WebMD. Perimenopause [Internet]. Available at: https://www.webmd.com/menopause/guide-perimenopause Last accessed October 2024.
  1. NHS. Menopause: symptoms [Internet]. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/menopause/symptoms/ Last accessed October 2024.
  1. Cleveland Clinic. Perimenopause [Internet]. Available at: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21608-perimenopause Last accessed October 2024.
  1. NHS. Postmenopausal bleeding [Internet]. Available at:  https://www.nhs.uk/conditions/post-menopausal-bleeding/ Last accessed October 2024.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА